Du kender det måske. Du indtager noget koldt eller varmt, måske noget sødt eller surt, og pludselig kommer der en jagende og meget ubehagelig fornemmelse i eller flere af tænderne. Hvis du har oplevet det, er det højst sandsynligt, fordi du har haft det, der hedder isninger i tænderne. Isninger i tænderne er meget udbredt, og langt de fleste har prøvet det på et eller andet tidspunkt i deres liv. For mange er der tale om et forbigående problem, men i nogle tilfælde kan isninger skabe store gener, så du bør kontakte en tandlæge. Isninger kan nemlig være et tegn på, at du har en tilstand, der kræver behandling.
Årsager til isninger i tænderne
Herunder kan du læse om de typiske årsager til isninger i tænderne:
Forkert børsteteknik
En af de typiske årsager til isningerne er, at din børsteteknik ikke er korrekt. Mange mennesker børster enten for hårdt eller med skurrende bevægelser, hvilket kan få tandkødet til at trække sig. Når du børster tænder, bør du gøre det med gnubbende, cirkulære og vibrerende bevægelser.
Blottede tandhalse
Hvis den forkerte børsteteknik får tandkødet til at trække sig sammen, kan du få det, der hedder blottede tandhalse. Blottede tandhalse ses ved, at en del af tandroden bliver synlig, fordi tandkødet har trukket sig tilbage. Den blottede tandrod er særligt følsom overfor fx kulde og varme på grund af manglende slidstærk emalje. Det resulterer i, at mange med blottede tandhalse oplever isninger i tænderne.
Forskellige skader på tandemaljen
Hvis du har fået skader på emaljen, kan du også opleve isninger i tænderne. Det skyldes, at emaljen beskytter tænderne mod forskellige former for påvirkning. Er emaljen skadet, vil tanden reagere ved kulde og varmepåvirkning, hvilket kan give det, vi kender som isninger i tænderne. Der findes forskellige former for skader på emaljen, herunder syreskader, knækkede tænder, tænderskæren m.m.
Huller i tænderne
Huller i tænderne kan også forårsage de ubehagelige isninger. Det skyldes, at tandemaljen, som skal benytte mod påvirkningerne udefra, er brudt. Har du huller i tænderne, er det vigtigt at få behandlet det hos tandlægen.
Hormonelle forandringer
Når du er gravid, oplever du hormonelle påvirkninger. Dette kan blandt andet bevirke, at tænderne bliver mere følsomme, og at du derfor oplever isninger.
Det kan du selv gøre
Som tidligere beskrevet kan isninger i tænderne være forbigående. For at undgå generne kan du først og fremmest tage et kig på børsteteknikken. Hvis hårene på tandbørste stritter til hver side, er det tegn på, at du børster for hårdt. Se videoen herunder for gode råd til tandbørstningen.
Derudover bør du være opmærksom på dit indtag af mad og drikke med syre i. Det gælder fx sodavand, juice m.m.
Husk at kontakte din tandlæge, hvis du oplever, at isningerne er voldsomme, eller at der ikke er tale om et forbigående problem.
